SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal cuts efekty

  • POTRZEBUJE POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem poczatkujacym na silowni. Slyszalem ze w moim przypadku lepiej bedzie cwiczyc na rzezbe jak na mase. Czyli 50-60% maksymalnego ciezaru tak mi tlumaczono i 4 serie po 12 powwtorzen. A teraz opis mojej osoby: Wiek: 23 lata Wzrost: 182cm Waga: 95,4 Kg Obwod pasa: 104cm Obwod ud/a: 58 cm Obwod ramienia: 36cm Obwod klatki: 104cm Aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-03-10 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy nie - termogenik spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, odrazu zaznaczam, że jest to mój pierwszy wpis na forum. Mam 17 lat, 182cm, 80kg. Uprawiam sport 4x w tygodniu plus siłownie ok. 3x w tyg. Z tego co poznałem po swoim organizmie to jestem endomorfikiem. Nie mam dopracowanej diety ale od jakiegos czasu staram sie zupełnie zdrowo odzywać, zbilansowanie. Pokazałem plan żywieniowy dietetykowi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-03-27 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko, Robię swoją pierwszą redukcję z suplem zdecydowałem się na Animal Cuts. Wczoraj wziąłem pierwszą paczkę 40min przed treningiem . ale dziwnie się czułem, byłem tak sztucznie pobudzony i mocno zdezorientowany jakbym wciągnął szczura fety. Do tego miałem co chwile jakieś spadki siły później pobudzenie i ból brzucha (nudności) - dodam, że od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2014-01-14 09:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat i zastanawiam sie nad zakupem spalacza. Cwicze juz około 1,5 roku z krótkimi przerwami. Nie redukuje przez cały ten okres. Obecnie ćwiczę regularnie od 5 miesiecy. Mam 176 cm wzrostu i 70-72 kilo wagi. Chcialbym jeszcze przyredukować z 5-6 kilo. Jestem zdrowy jak ryba ;D nie przyjmuje zadnych leków. Na początku przygody z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-10-16 17:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko a może kilka do osób które są już obeznane z tematem. Mam 24 lata zawód kierowca ( główna przyczyna otyłości u mnie) . Jestem na redukcji dość sporej ( zrzuciłem już 35 kg , sporo zalany byłem , wiem... Ale wziąłem się za siebie ) od około 8 miesięcy ćwiczę 5 x w tygodniu ( poniedziałek siłownia 90 min wtorek bieganie 45 min i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-02-19 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 7 kg, kettle 18 kg, sztanga łamana i prosta z obciążeniem do 34 kg -stosowałem przez miesiąc machine man burner, teraz stosuję ALRI hyperdrive 4.0 i planuję zakup animal cuts -nie stosowałem wcześniej żadnych diet Jestem bardzo niecierpliwym typem osoby i najlepiej jakby szybko było widać efekty odchudzania, bo to mnie jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-03-30 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na wycinke.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panów jako że patrze daleko w przyszłość, to już teraz planuje wycinke obejrzałem sobie leksykon suplementów, popatrzyłem na różne pozycje coś popatrzałem wybrałem sobie pare magicznych substancji co z tego według was będzie dobre na redukcje? co da mi efekty a na co szkoda kasy? max. cena zestawo to 200 PLN Thermo Speed: Extreme - na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2006-12-01 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FatAgnus/Mikrodzienniczek

    Temat
    Trening dla początkujących

    I stało się, w te święta wskazówka wagi zatrzymała się na 90 kg. A jeszcze niedawno było 65, samo się zrobiło, zupełnie nie wiem dlaczego - pewnie to "geny"*. Na szczęście skala sięga do 120. Znacznie bardziej zakłopotało mnie, gdy okazało się (http://www.skpt.gdansk.pl/darzlub/2009/index.php), że nie jestem w stanie przejść 17km, nawet bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-01-13 01:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal cuts, odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 19 lat, jakieś 166 cm i ważę 70 kg. Łykam animal cuts już 3 dzień - rano na czczo 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem. Jeżdżę na rowerze narazie 20 min. z prędkością ok. 20km/h. Słyszałam że na animalu efekty widać od około 10 dnia. Chciałabym zrzucić sporo kilo... chodzi mi przede wszystkim o redukcje, nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2008-09-07 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cuts + stack

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A jak bym np połączył Animal cuts z Animalem staka czy byly by dobre efekty ? A jeżeli nie to jaką najlepiej odżywkę do tego cutsa dołączyć żeby było dobre efekty ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2012-06-26 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz- co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Szykuję się do zawodów kulturytycznych które odbędą się za 2,5 miesiąca. Obecne otłuszczenie około 17 %. Od przyszłego tygodnia zaczynam wchodzić na redukcję. Dieta, trening i suplementacja dobrze ustawione dają cały czas efekty. Z działu odchudzanie wklejam poniższe propozycje ale wiadomo, nie jest to nowy post a składy często ulegają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2012-03-08 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke trzeba brzuszka zgubić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, potrzebuje waszej pomocy i informacji, najlepiej od osób które miały podobny problem. Mam 22 lara, 185cm wzrostu i waga ponad 100kg.. taki byczek. Kiedyś więcej sportu uprawiałem, teraz praktycznie mam pracę siedząco no i troszke brzuszka przybyło i trzeba coś z tym zrobić. Nie mam większych problemów kondycyjnych, bo i przy swojej wadze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-12-28 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak, planuje zaczac od stycznia redukcje, bede na swieta w Polsce i chce zakupic suplementy a wiec ocencie czy dobry wybor, ewentualnie pomozcie w dobraniu odpowiednich. Przed wakacjami 2011 tez redukowalem jadlem 2x Horse power - bardziej pod katem silowym Bcaa dymatize TSE Olipmu scorch Zaczalem od tse i przyznam dalo oczekiwane efekty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-12-04 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszytskich Zaczne od pocztaku. Trening na silowni zaczolem 12 listopada 2009roku. Przy wzroscie 175cm wazylem 92kg , zaczolem bardzo intensywny trening, na jednym treningu okolo 50-60 serie cwczen, do tego brzuch no i jakas nie przemyslana dieta( ograniczenie jedzienia. Te intensywne treningi doprowadzili ze w pazdzierniku 2010 roku udalo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-05-11 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem od jakiegos czasu na CKD, i efekty są fantastyczne, jednak przyszedł moment stagnacji i jest problem zejscia niżej. Jestem obecnie na okolo 11% BF. Na body factory czytalem artykuł czlowieka ktory sprawial wrazenie obeznanego w temacie, pisał on tam ze do pełnej redukcji CKD i zadowalającego usunięcie wody podskórnej nalezy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2009-06-03 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka v2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszelkie formy aktywnosci Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : no xplode, bcaa xtra, witaminy olimp, omega 3 olimp, białko dynamizera, zma, ze spalaczy venom, animal cuts, lipo 6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam Na wstępie chciałbym się przywitać, jestem już jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-09-24 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - kobieta! Potrzebuje pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogolnie duzo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mała siłownia, w domu rower, hantelki, ławka do brzuszków Dieta: Dieta zbalansowana :) jestem dietetykiem Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kiedys animal cuts, olimp thermo stim i wiele innych, ale od dwoch miesiecy nic i nie planuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-01-12 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3, 4 czy moze 5 dniowy? Jak najlepiej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam około 172cm i 90kg wagi, wiec jest z czego zrzucać i budować obecnie cwicze 3 razy w tygodniu na siłowni, reszta to jakiś wypad na rower lub coś innego. Rozpisze moje 3 treningi. Klata Wyciskanie ławka prosta 4serie po 15 wyciskanie na skosie 4 serie po 15 rozpiętki hantlami 4 serie po 15 biceps Na stojąco sztangą 4 po 15 Modlitewnik 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-07-23 10:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Mam pytanie potrzebuje dobrego spalacza tłuszczu , oczywiście dieta i systematyczne treningi + cardio jest ale potrzebuje splacza by przyspieszyć efekty :) Raz stosowałam Animal Cuts i efekty były rewelacyjne ale ogólne smopoczucie ,że tak powiem do domu ! Stany lękowe i depresyjne niekiedy + 30 minut po wzięciu porcji straszne mdłości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-09-23 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moja przygoda z siłownią trwa już jakies 3 lata z przerwami. Z początku było obijanie się z czasem zacząłem to brać na poważnie i widziałem spore efekty. Niegdyś przy wzroście 177 ważyłem niecałe 65 kg, stwierdziłem iż trzeba troszkę zgrubnąć zastosowałem odżywki zapominając o diecie ponieważ jem praktycznie wszystko i nigdy nie patrzyłem na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-06-15 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)